Entraînement
Podcast Crossfit et idées reçues Feat Fitnessmith
Vous avez sans doute entendu parler du CrossFit ? Cette discipline mélange plusieurs disciplines en un seul sport, elle vous intéresse? Venez écouter ce podcast!!
Nutrition
Recette crêpes sans gluten / ni sucre / ni lactose
Pour la chandeleur, une recette saine et healthy pour toute la famille !!